Mindful Dynamic Flow | Blockkurs 4x75

Beschreibung

Blockkurs immer dienstags im Lebensmittel. in Kufstein | 4 x 75 min Kurstarif jeweils zum Anfang des Monats möglich. Für Anfragen oder Drop In gerne kontaktieren. Termine Mai: 06.05.2025 18 - 19.15 Uhr 13.05.2025 18 - 19.15 Uhr 20.05.2025 18 - 19.15 Uhr 27.05.2025 18 - 19.15 Uhr Termine Juni 03.06.2025 18 - 19.15 Uhr 10.06.2025 18 - 19.15 Uhr 17.06.2025 18 - 19.15 Uhr 24.06.2025 18 - 19.15 Uhr Termine Juli: 01.07.2025 18 - 19.15 Uhr 08.07..2025 18 - 19.15 Uhr 15.07.2025 18 - 19.15 Uhr 22.07.2025 18 - 19.15 Uhr 29.07.2025 18 - 19.15 Uhr Der Yoga-Kurs Mindful Dynamic Flow bietet dir die perfekte Gelegenheit, dein inneres Gleichgewicht zu finden und neue Energie zu tanken. Die Hatha Vinyasa Yoga-Klassen sind darauf ausgelegt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dir so tiefe innere Ruhe sowie Vitalität zu schenken. In diesen dynamischen Sessions erwarten dich fließende kraftvolle Bewegungen, die harmonisch mit deiner Atmung verbunden werden, unterstützt von inspirierender Musik bringen sie dich in den Flow. Jede Klasse wird von Achtsamkeits- und Meditationselementen begleitet, die dir helfen, in deine Mitte zu finden und den Alltagsstress loszulassen. Der Kurs ist für alle Levels geeignet, schwitzen ist erlaubt. Sei dabei und entdecke deinen yogischen Gleichmut in unseren wöchentlichen Yoga-Sessions! Was Dich erwartet: Energievolle Yoga-Flows: - kraftvolle Bewegungen für Reinigung und Aktivierung - Atemübungen (Pranayama): Für mehr Klarheit und tiefe Entspannung - Achtsamkeitsimpulse: Finde Deinen Fokus und lass los, was nicht mehr zu Dir passt.