Gentle Slow Flow

Beschreibung

Sanftes Yoga für mehr Ruhe und Kraft Für Anfragen oder Drop In gerne kontaktieren. Termine März 2026 03.03.2026 10.03.2026 17.03.2026 24.03.2026 31.03.2026 entfällt April 2026 07.04.2026 14.04.2026 21.04.2026 28.04.2026 Mai 2026 05.05.2026 12.05.2026 19.05.2026 26.05.2026 Juni 2026 02.06.2026 09.06.2026 16.06.2026 23.06.2026 30.06.2026 Immer Dienstags, 19.15 – 20.30 Uhr Raum der Begegnung, Kinkstraße 4, 6330 Kufstein Verfügbare Preise: 5 x 90 Minuten für 75€ 10 x 90 Minuten 150€ (die 11. Einheit geht auf mich) Drop In: 1 x 90 Minuten 18€ Lass den Tag in sanften Bewegungen ausklingen: In dieser Yogastunde verbinden wir achtsame, fließende Yoga-Sequenzen mit bewusster Atmung. Der Fokus liegt auf langsamen Übergängen, gelenkschonenden Haltungen und ausreichend Zeit zum Nachspüren. Perfekt für dich, wenn du: - sanft in die Yogapraxis einsteigen möchtest - deinem Körper etwas Gutes tun willst, ohne ihn zu überfordern - Entspannung und Stressabbau suchst - bewusst im Moment ankommen möchtest Die 75 Minuten geben dir Raum, den Alltag loszulassen, Verspannungen zu lösen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden – mitten in Kufstein, in einem neuem warmen, offenen Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst. Level: Für Anfänger bis Mittelstufe und alle, die es ruhiger mögen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matten sind vorhanden und Offenheit für eine wohltuende Auszeit.