Gentle Slow Flow

Beschreibung

Sanftes Yoga für mehr Ruhe und Kraft Für Anfragen oder Drop In gerne kontaktieren. Ab 02. September 2025 Termine September 02.09.2025 19.15 – 20.30 Uhr 09.09.2025 19.15 – 20.30 Uhr 16.09.2025 19.15 – 20.30 Uhr 23.09.2025 19.15 – 20.30 Uhr 30.09.2025 19.15 – 20.30 Uhr Immer Dienstags, 19.15 – 20.30 Uhr Raum der Begegnung, Kinkstraße 4, 6330 Kufstein Verfügbare Preise: 5 x 90 Minuten für 75€ 10 x 90 Minuten 150€ (die 11. Einheit geht auf mich) Drop In: 1 x 90 Minuten 18€ Lass den Tag in sanften Bewegungen ausklingen: In dieser Yogastunde verbinden wir achtsame, fließende Yoga-Sequenzen mit bewusster Atmung. Der Fokus liegt auf langsamen Übergängen, gelenkschonenden Haltungen und ausreichend Zeit zum Nachspüren. Perfekt für dich, wenn du: - sanft in die Yogapraxis einsteigen möchtest - deinem Körper etwas Gutes tun willst, ohne ihn zu überfordern - Entspannung und Stressabbau suchst - bewusst im Moment ankommen möchtest Die 75 Minuten geben dir Raum, den Alltag loszulassen, Verspannungen zu lösen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden – mitten in Kufstein, in einem neuem warmen, offenen Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst. Level: Für Anfänger bis Mittelstufe und alle, die es ruhiger mögen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matten sind vorhanden und Offenheit für eine wohltuende Auszeit.