Mindful Dynamic Flow

Beschreibung

90 min Yogaeinheit immer dienstags im Raum der Begegnung in Kufstein Für Anfragen oder Drop In gerne kontaktieren. Termine März 2026 03.03.2026 10.03.2026 17.03.2026 24.03.2026 31.03.2026 entfällt April 2026 07.04.2026 14.04.2026 21.04.2026 28.04.2026 Mai 2026 05.05.2026 12.05.2026 19.05.2026 26.05.2026 Juni 2026 02.06.2026 09.06.2026 16.06.2026 23.06.2026 30.06.2026 Verfügbare Preise: 5 x 90 Minuten für 75€ 10 x 90 Minuten 150€ (die 11. Einheit geht auf mich) Drop In: 1 x 90 Minuten 18€ Mindful Dynamic Flow bietet dir die Gelegenheit, dein inneres Gleichgewicht zu finden und neue Energie zu tanken. Die Hatha Vinyasa Yoga-Klassen sind darauf ausgelegt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dir so tiefe innere Ruhe sowie Vitalität zu schenken. In diesen dynamischen Yogaklassen erwarten dich fließende kraftvolle Bewegungen, die harmonisch mit deiner Atmung verbunden werden, unterstützt von inspirierender Musik bringen sie dich in den Flow. Jede Klasse wird von Achtsamkeits- und Meditationselementen begleitet, die dir helfen, in deine Mitte zu finden und den Alltagsstress loszulassen. Der Kurs ist für alle Levels geeignet, schwitzen ist erlaubt. Sei dabei und entdecke deinen yogischen Gleichmut in unseren wöchentlichen Yoga-Sessions! Was Dich erwartet: Energievolle Yoga-Flows: - kraftvolle Bewegungen für Reinigung und Aktivierung - Atemübungen (Pranayama): Für mehr Klarheit und tiefe Entspannung - Achtsamkeitsimpulse: Finde Deinen Fokus und lass los, was nicht mehr zu Dir passt. Level: Für Mittelstufe und alle, die es im Yoga auch gern sportlich mögen. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Matten sind vorhanden und Offenheit für eine wohltuende Auszeit.